飲み会続きなので、少しでも二日酔いを楽にできないかと考えてみた
アルコール摂取による体への影響（脱水・低血糖・アセトアルデヒド蓄積）を整理し、飲む前・寝る前・翌朝に試せる二日酔い対策をまとめたメモ。
メモカルチャー2分
カルチャー99
2024
よいときOne
キユーピーの酢酸菌酵素サプリ「よいときOne」の仕組みと、アルコール代謝における酢酸菌酵素の役割をまとめたメモ。
カルチャー1分コーチングアジャイルチームス- スクラムマスター、アジャイルコーチ必携
アジャイルチームのスクラムマスターやコーチ向けの書籍「コーチングアジャイルチームス」を購入した記録。まだ積読中。
カルチャー1分Costco 川崎 倉庫店
自宅から車で15分ほどのコストコ川崎倉庫店。1〜2ヶ月に1度のペースで利用しているスポットの紹介。
カルチャー1分New 薬・サプリ
薬やサプリメントに関する情報をまとめたメモ。気になった薬・サプリを随時追記していく。
カルチャー1分四万温泉 豊島屋
群馬県・四万温泉にある旅館「豊島屋」。清流四万川の絶景を眺めながら自家源泉掛け流し100%の温泉と懐石料理が楽しめ、お食い初めプランで家族3人で初めて旅行した思い出の宿。
カルチャー1分Osmo Pocket 3
DJI Osmo Pocket 3 の気になる点と購入を検討した理由をまとめたメモ。小型・高画質・高速起動という魅力と、動画を撮っても編集しないという自分自身の課題についても触れる。
カルチャー1分Vlog用のカメラが欲しいという気持ちからOsmo Pocket 3なんじゃという気持ちになっている。
新婚旅行や子育てのVlogを残すため、GoProやスマホの課題を踏まえてDJI Osmo Pocket 3に辿り着いた理由をまとめたメモ。
カルチャー1分吉祥寺 - クラフトビール - P2B Haus
吉祥寺東急裏にあるクラフトビールレストラン「P2B Haus（ピーツービーハウス）」の紹介。国内外の多彩なクラフトビールを12タップで楽しめる店舗情報まとめ。
カルチャー1分2023年に考えてたことや思い出
2023年を振り返り、CTO同士の繋がりとクラフトビール、大阪への里帰りと仕事環境、東京での育児開始と価値観の変化などを綴った記録。
メモカルチャー4分ELSA
英語の発音改善アプリ「ELSA Speak」を始めた。シャドテンで発話トレーニングをしつつ、発話する単語量を増やしたくてサブスクを追加。
カルチャー1分新富町で好きだった店が閉店してた。
約半年以上行けていなかった新富町のビストロ「ポンデュガール」が2023年末で閉店していたことを知り、ワイン初心者でも気軽に楽しめるお店だっただけに残念に思った記録。
カルチャー1分Niki Hills Hatsuyuki Kerner Sparkling
北海道のNIKI Hillsワイナリーが造るスパークリングワイン「初雪Kerner Sparkling」のメモ。2024年1月時点でのオンライン販売状況も記録。
カルチャー1分ポデーレ・モナステロ ラ ピネタ - Podere Monastero La Pineta
トスカーナ州産ワイン「La Pineta（ラ・ピネタ）」の紹介。生産者 Podere Monastero がピノ・ネーロを原料に造るイタリアワインと当たり年まとめ。
カルチャー1分コメリのホイールブラシ
コメリ（CRUZARD）のホイールブラシを購入した記録。届きにくい奥まで洗えると話題になった商品。
カルチャー1分
2023
麻布十番 - ワインバー エルヴェ
麻布十番・赤羽橋にあるブルゴーニュワインと美味しい料理が楽しめるワインバー「élevé（エルヴェ）」の記録。
カルチャー1分代々木上原 - セララバアド
代々木上原駅から徒歩8分、閑静な住宅街に佇むモダンガストロノミーの名店・セララバアドの記録。
カルチャー1分野毛 - びじゃぽん
野毛（桜木町エリア）にあるバー「びじゃぽん」で、オレンジ・ロゼワインと燻製あんことクリームチーズを楽しんだ記録。
カルチャー1分野毛 - ワインのお店 ムー
野毛にあるナチュール系ワインバー「ムー」の訪問記録。ワインも料理もおいしい一軒。
カルチャー1分育児って思い通りいかない事が多いけど、今日より明日を楽にしていくことは出来ると思ってる話
育児中の「思い通りにならない」「自分の時間が作れない」「予定通りに進まない」という悩みに、仮説検証と課題の分離の考え方で向き合う実体験の話。
カルチャー7分